老年门球比赛规则
门球比赛规则：规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。队员每人1球，称为“自球”，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。
在一次击打过程中，杆头不能碰触主球两次以上（含两次）。但规则六的条款依然适用。打8号球时所进球袋非指定球袋 。
球按顺序每通过1球门，即获得1分，撞击终点柱则获得2分，完成一场比赛共得5分。通过比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，得分高的球队为优胜队。综上所述，门球运动是一项两队10名队员进行比赛、每名队员各有自球、独立击球又相互合作的运动。这赋予了门球运动与其他球类赛事特有的面貌。
规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。不但规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心，是目前时下最经济实惠、老少皆宜的新运动。
门球的打法和规则：球员位置与站位、瞄准与击球、拾球和到位、得分与胜利、犯规与处罚。球员位置与站位 比赛开始前，双方队员各自站在自己的半场内。在球门前面，有一个中线，将场地分成左右两个半场。每个半场内有一个球门，球门的背后有一个得分区，用于计分和判断胜负。
门球纵向闪击的方法是左腿弯曲，右腿侧伸或右腿弯曲，左腿侧伸，一般是单手握杆闪击，也有双手握杆闪击。门球简介：门球运动是由槌球派生出来的一种以槌击球过门的球类运动，比赛时分成二队，每队五人，以最终得分来确定比赛胜负，是一项深受中老年人欢迎的体育运动项目。
台球的一些规则
开伦式台球所用的球台没有球袋，它是以球杆击球得分的一种台球打法。在中国的一些台球厅里很少能见到这种台球打法。开伦台球打法分为颗星开伦、三星开伦、四球开伦、直线开伦、台线开伦等等，但最流行的要算四球开伦打法了。 “四球开伦”有四个球，两个红球和两个白球，两个白球为比赛双方各自的主球。
桌球的规则简单介绍如下：首局要确定开球权，两名球员使用相同的母球沿开球线击向底岸，反弹回来后谁的球离顶岸区最近，谁拥有开球权。需要注意的是，母球不能打到两条长岸或故意进袋，必须反弹回来一次，并且要超越中心线才可以，否则为自动放弃开球权。
斯诺克台球球台内沿长350厘米，宽175厘米，高85厘米。 斯诺克共用球22颗，其中15颗红球、6颗彩球，1颗白球（主球）。排法如右图，数字代表彩球及其分数。
美式落袋16彩台球规则 美式落袋16球台面规格： 落袋球台内框长254cm 落袋球台内框宽127cm 台高80cm 开球区、置球点： 以球台长框距底边五分之一处平行线中点为圆心，直径六分之一台宽、靠底台边的内圆为开球区。开球区对面两顶袋与两腰袋对角线的交点，为置球点。
篮球的发展史!以及规则!
1、此外，奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则，共13个条款，其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。这大大提高了篮球游戏的趣味性，并且吸引了更多的人来参加这一游戏，从而使篮球运动很快普及到了全美国。
2、NBA的发展史如下：☆1947年，费城勇士队在队中头号球星，也是联盟中首位得分王乔·福尔克斯（场均22分）的率领下，以4 ：1战胜芝加哥牡鹿队，成为第一支总冠军。☆1949年，在布朗的努力下，美国两大篮球组织BAA和NBL合并为“全国篮球协会（简称NBA）”。
3、国际上重大篮球竞赛除奥运会篮球赛、世界篮球锦标赛以外，还有传统的欧洲、亚洲、南美洲、中美洲，泛美运动会等地域性的篮球赛及世界大学员、中学员运动会篮球赛，世界军队和世界俱乐部篮球锦标赛。水平最高的是美国、苏联和南斯拉夫等国家。
4、此后，我国篮球运动进入了空前的普及、发展和提高时期。经过几十年的实践，逐步形成了一部集篮球竞赛、社会群众性篮球活动、学校篮球教学、篮球科研与篮球基础理论为一体的中国篮球运动发展史。为了加速我国篮球运动水平的提高，20世纪50年代初始在北京成立了中央体训班篮球队。
5、中国是世界上篮球运动开展得最广泛的国家之一。1904年，在美国圣路易斯举行的第3届奥运会上，美国的2支球队首次将篮球进行了表演展示。1936年，在第11届柏林奥运会上，男子篮球终于被列为奥运会的正式比赛项目。而女子篮球，直到1976年的第21届蒙特利尔奥运会上才成为正式的比赛项目。
6、NBA的发展史 美国人詹姆士·奈什密斯博士在麻省的春田学院，为了给学生们找一个冬季体育锻炼的方式，在1891年用2只破筐和一只代用的足球创造了篮球运动，这才有了今天如火如荼的NBA。而NBA在1946年6月6日诞生时，有一个我们陌生的名字BAA。 NBA的出现和发展是篮球运动前五十年积累和沉淀。
体育规则网球
双方比分是6比6时采用抢7局，即由该局中首先发球员发球，另一方球员进行接发球。网球比赛规则 发球规则 发球员在发球前应先站在端线后，中点和边线的假定延长线之间的区域里，用球拍将球抛出，并使其从网上越过，落在对方的发球区内。
网球比赛分为单打和双打，球员用球拍将球击过网，落入对方场地上，目的是将球打到对方场地上去，直到一方出界或未接球为止。 正式比赛前，需要确定比赛由谁先发球。比赛中，双方球员轮流发球。
当时的网球赛每局就有4分，4个15分为一度，和4个15度构成1/6个圆一样，采用15为基数以计算每一分球的得失。至于45改成40，是为了报分发音的简便。早期的网球赛每盘为4局，每局有4分，17世纪初改成了每盘6局，这个规则至今未变。一盘（1）一方先胜6局为胜1盘。
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